Надувной балансировочный массажный диск для занятий Пилатесом. Балансировочные диски изготовлены из высокопрочного и высококачественного полиуретана, предназначены для тренировок на нестабильных поверхностях. Принцип подобных тренировок базируется на том, что при выполнении традиционных упражнений (например, приседания) человеку приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы держать равновесие. В результате подобных тренировок, в движение вовлекается большее число мышц, в том числе и мелкие мышцы-стабилизаторы, благодаря чему эффективность упражнения существенно возрастает.
